11 de Marzo PLENO a las 18:00

Allí nos veremos todos/as!!

Vídeo para que el Purullena no cierre

Hola:
Soy una de las muchas personas que esta realizando actividades casi a diario en el PURULLENA . En el Proyecto de Barrio Alto. Digo casi ya que no he podido ir todos los dias , porque somos tantos que no podemos hacerlo a diario.
En el hemos encontrado un lugar muchas personas en el cual nos sentimos muy bien.  Ya que tanto los monitores como las actividades que hacemos son fabulosas.
En este sitio hemos encontrado muy buena compañía y pasamos  unos momentos muy buenos.
Así que al cerrarnos este centro, nos sentimos engañados por el AYUNTAMIENTO, ya que en su campaña reiteraban las cosas que iván a hacer por el Puerto y sus ciudadanos y no están cumpliendo nada.
Con esta acción de cerrar PURULLENA , nos sentimos engañados y en la calle.
Con mucha tristeza por tener que despedirme de los monitores que tan buenos momentos nos han proporcionado 😪

Vicen

¿Por qué estamos dando clase de informatica?

Para  aprenden.me gusta estar al dia  de  mucha  cosas. entre  ellas  la informatica   Hoy  en dia sino avanzas no puedos hacer nada. en moviles es lo mas inportante  para aprender. me  qusta utilizar  la tablet  para  informarme de muchas cosa.el tienpo  moda  y noticias.

milagros  

Un día triste en Purullena

hoy es un día triste se cancela el proyecto " barrio alto "que se imparte en el Palacio Purullena para las personas mayores de 60 años , que pena , era un proyecto fantástico donde se puede aprender y desarrollar actividades físicas muy necesarias para las personas mayores , por lo visto se cancela por motivos económicos , los políticos deberían pensar un poco mas en este colectivo pues somos una parte muy importante de esta sociedad . Doy las gracias a los profesores de las clases a las que he asistido y a todo el personal de Purullena .

Francisca 

Se cierra purullena

PURULLENA

El colegio de purullena dicen que lo van a  cerrar !porque! hay muchas gentes mayores que van hacer su gimnasia, van al colegio, que muchas gentes todavía no saben leer ni escribir y en este sitio vienen a  aprenden y se relacionarse  con más personas, que de eso es de lo que se trata  pero por lo visto eso no le interesa al que manda aquí en el puerto, pero si quiso que los mayores le botaran,  para que, si ahora lo dejan  sin nada al mismo tiempo, dejan también a gente sin traba bajo pero claro a ellos que les importa   ellos con decir que no hay dinero lo arreglan todo, pues que no se los gasten en otras cosas por ejemplo, bueno me callo mejor .en cualquier pueblo de nada hay un centro para mayores donde están para a prender  pero Aquí no claro lo quieren en su casa muriéndose de aburrimiento

Y muriéndose poco a poco, pobrecillos callado y sin saber una letra es mejor, pues a esa gente que casi no saben leer le tenemos que estar agradecido siempre porque por ellos estamos hoy mejor, así que tenemos que hacer todo lo posible por ellos queremos que el purullena se mantenga abierto para que esa persona tenga siempre algo que hacer

                                                                Isabel lopez-cepero

Nos vamos a Egipto

He elegido Egipto porque es una cultura que me ha gustado siempre

Llegada: Martes 17 Marzo 2020, después 13:00
Salida: Sábado 21 Marzo 2020 (4 noches), antes 11:00
Viajeros: 674,3
2 adultos

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Llegada: Martes 17 Marzo 2020, después 13:00

Salida: Sábado 21 Marzo 2020 (4 noches), antes 11:00

Viajeros: 2 adultos

Incluye: Breakfast

674,3

Llegada: Martes 17 Marzo 2020, después 13:00

Salida: Sábado 21 Marzo 2020 (4 noches), antes 11:00

Viajeros: 2 adultos

Incluye: Breakfast

674,3

Llegada: Martes 17 Marzo 2020, después 13:00

Salida: Sábado 21 Marzo 2020 (4 noches), antes 11:00

Viajeros: 2 adultos

Incluye: Breakfast

674,3

Pirámides de Giza

Las grandes pirámides y la Esfinge

Valle de los Reyes

Tumbas de faraones y cámaras sepulcrales

La Esfinge

Monumento egipcio monolítico antiguo

Museo Egipcio de El Cairo

Museo de 5000 años de historia egipcia

Isabel Perez

Nuestra evasión

No  quiero  que  cierren  Purullena  porque  llevo muchos años aprendiendo muchas cosas. Igual  que  muchas  compañeras, nos  sirve  de evasión y distracción.

Meli

Una mala noticia para todas

Hola a todos los usuarios de Purullena , nos acaban de dar una mala noticia . Nos han dicho que no volveremos después de vacaciones . No nos han dado ninguna razón para ello. los políticos de turno

no ven necesario que los mayores tengamos un lugar donde podamos aprender lo que no pudimos en nuestra niñez y juventud . Ademas de aprender es un lugar donde tenemos ocasión de estar en compañía de personas que nos hace que olvidemos nuestros problemas y soledades .

Por eso opino que no hay derecho a que cierren sus puertas y nos dejen sin nada en el centro del Puerto para este grupo de personas que tanto lo necesitamos . Lo que hacmos aqui es calidad de vida.  

Isabel  Mateos   Pérez 

Viaje a Roma oculta Vicenta

Este es un viaje que me gustaría hacer.

9:45 - 12:25

Ryanair

2 h 40 min

Directo

 118 €

Entre las visitas más obvias como el Coliseo o el Vaticano, se encuentran escondidas joyas que si estuvieran en otra ciudad, viajarían miles de turistas hasta ella solo para conocerlas.
Tras diversos viajes y aprovechando que varios amigos vivían en la ciudad, hemos podido conocerla muy en profundidad y así poder descubriros todos los secretos que guarda Roma a la sombra de las grandes visitas.
Y es que Roma fue la capital de uno de los imperios más poderosos jamás conocidos, el cual llegó a extenderse por media Europa y controló todo el Mediterráneo.
Un territorio tan extenso que ocupó Europa desde Inglaterra en el extremo noroeste hasta el sur, pasando por el todo el norte de África hasta el Medio Oriente y los mares Rojo, Negro y Caspio.

Vicen.

mi viaje seria a jerusalen cepero

introduciom 

me gustaría ir ajerusalen porque es el lugar donde siempre quise ir . donde nació Jesucristo y ver 

y pisar por donde el piso porque yo soy muy creyente aunque algunas gente crea que no.  

486 €    

incl. gastos de pago

Edreams

Sevilla 15 feb. 2020, 18:40

Tel-Aviv Ben Gurion 16 feb. 2020, 04:10
8h 30

Tel-Aviv Ben Gurion

21 fe. 2020, 07:10

Sevilla

21 fe. 2020, 18:05 11h 55

1 escala

Disponibilidad verificada Reservar

Boutique estudio   264€  

visitar santo sepulcro ,cúpula de la roca  y ciudad vieja de jerusalen

este  citio es  donde nació cristo   

Venecia Rendon

introduccion

por su vista que me ha entusamado

El Purullena nos da la vida

Estamos en una epoca donde nos hace falta la tecnologia porque aunque seamos mayores tenemos que mandar correos para arreglar  los documentos y no tener que depender de nadie por eso tenemos que aprender a manejar un ordenador. Por eso nos hace falta que sigamos teniendo informática para ponernos al dia los mayores. Ya no podemos pasar sin Purullena por que nos da vida con las actividades que hay y también.

Carmen Lancharro

¡Las mentes activas!

Las informática es muy portante para las persona mayores ya que no hemos tenido la oportunidad de ir a las escuela y hoy haces falta para todos, y no se debía cerrar estos cursos. Es muy importante para las personas mayores aprender esta clases, yo estoy muy interesada en aprender las informática. Todas las persona debíamos de tener esta oportunidad y salir de casa para tener la mentes activas y no caer en depresión, y dejar de tomar me medicamento.

Pepi Céspedes

A mi edad..

Me da mucha pena que este a punto de acabarse el curso de informática, pues yo nunca tuve la oportunidad de aprender. Por cuestiones de la vida, con once años empecé  a trabajar sin otra oportunidad para aprender, menos mal que me gustaba, y me gusta mucho leer. Tengo el graduado escolar, que me lo saqué con 49 años.  Estoy aprendiendo  inglés e informática ...a mi edad , pero estoy encantada. Por eso siento tanto que esté en el aire el curso. Eduardo enseña muy bien, y también Teresa. Estoy muy agradecida , a quien proyecte estos cursos ojala puedan seguir.

Raquel López

La Experiencia

Es una pena que termine este proyecto. Es algo que a todos nos viene bien hoy día el ordenador es importante para todo. En este proyecto muchas cosas que nunca habia hecho,  bueno al menos yo. Este proyecto tiene que seguir  adelante yo tengo una experiencia y unos conocimientos bueno  y el profesor también es estupendo.

Milagros Prieto

Viaje Glasgow y Tierras Altas (Delia)

Introduccion 

El viaje a Escocia va dirigido a todas las personas que sobre todo gusten de la naturaleza en su estado mas puro, el frio la lluvia y el aire.

 Glasgow

Vuelo de Malaga a Glasgow--2 personas.

26/3/2020

Ryanair  Directo

14:25 – 16:40

3h 15m

Vuelo de Glasgow -Malaga

31/3/2020
Ryanair Directo

9:55 – 14:15
3h 20m

Coste total vuelos
301 EUR

Hotel

The Z Hotel Glasgow

Coste Hotel 271 EUR.

1. Catedral de San Mungo

La catedral de San Mungo o High Kirk, símbolo de la arquitectura gótica en Escocia, es el edificio más antiguo y uno de los lugares que ver en Glasgow mejor conservados.

Construida en el siglo XII, aunque reformada y ampliada en el XV, esta iglesia tiene su gran joya en el sepulcro de San Mungo, patrón de la ciudad, que se encuentra escondido en una cripta del siglo XIII.

En el interior de la catedral además de la cripta, puedes ver unas enormes vidrieras contemporáneas, siete figuras que simbolizan los Siete Pecados Capitales y un techo de madera de finales del siglo XV.

El centro de Glasgow es muy grande y tiene como corazón histórico la George Square, originaria del ‘800 con el imponente palacio de la City Chambers y la arquitectura victoriana de la Merchant City, la zona de cafeterías de moda y de las calles de compras. Pero Glasgow tiene también una fuerte huella obrera visible en el barrio del East End, la zona más antigua y auténtica de la ciudad

----Gerge Square

----City  Chambers

---Gallery of Modern Ar

East End

Este viejo barrio representa el corazón popular y obrero de la ciudad. Si queréis saborear la atmósfera descrita en las películas de Ken Loach, éste es el lugar adecuado: aquí veréis un ejemplo real de la vida de Glasgow, entre mercados, un abandono general post-obrero, algún pub aislado y tiendas multiétnicas. –

People’s Palace El museo de los ciudadanos de Glasgow es una institución local dirigida a recoger las argucias, los impulsos, las extravagancias y el carácter industrial de la ciudad. –
La catedral –
 Museum of Piping –
Barras Market – 

El elegante barrio del West End

 es todo lo opuesto que uno pueda imaginar de su gemelo East End: los apartamentos refinados en arenisca roja de la clase mercantil rica, que a finales del ‘800 hizo de esta zona su barrio residencial, los comercios, los cafés y los pub se mezclan con el griterío de estudiantes de todas las edades que llenan las universidades que se concentran en esta zona. – 

TIERRAS ALTAS (Invernees)

Las Highlands, o también conocidas como las Tierras Altas de Escocia, esconden la vegetación y la fauna más salvaje de este territorio situado al norte del Reino Unido, y que se ha convertido en la esencia más pura y hermosa de Escocia. Además, el otoño es la mejor época del año para disfrutar del cambio de estación y ver como el paisaje se tiñe con colores anaranjados, ocres y verdes

Castillo de Inverness

La Catedral de San Andrés

Castillo de Cawdor

Castillo de Urquhart

Lago Ness

Delia

puerto santa mariia rAQUEL

Cuando llegue en el año 60 , era un pueblo hermoso,pero solo llegaba desde la plaza de toros hasta la victoria  que era un parque precioso.Encontre  ,enseguida un trabajo ´¡igualito que ahora¡.que bonita la calle Luna ,calle Larga calle Cielo etc . el parque era  muy hermoso, pero solo  se paseaba en verano, pues estaba muy mal visto pasear en invierno, llegue de un pueblo pequeño.Al ver tantas casas hermosas ,tantas palmeras ,daba gloria y aqui me quede asta que Dios quiera.QUIERO VER FOTOS VALE,

Milagros P

ayer estube lellendo en el diario de purullena el comentario  de lo abandonado que esta el puerto es cierto  esta abandonado es de pena aun quedan cosas muy hermoas  para mi el puerto es una gran ciudad y tiene cosas hermoas yo lo veo asi hai muchas fachadas de casa  restaurada sin ir muy lejos en esta misma calle podemos ver algunas muy bonita  no hay que poner lo peor de nuestra ciudad yo quiero al puerto  yno poner todo lo malo tenemos playas tenemos pinos  tenemos que amar al puerto es cierto que esta abandonado pero hay que ver los monumentos   que tenemos  y las casa  palacio  por algo le llaman la ciudad de los 100 palacios  yo amo al puerto

Viaje a Venecia

Iberia Airlines Iberia Airlines
6:45 - Jerez, Jerez (XRY)
11:40 - Venice, Venezia Tessera (VCE)
Duración 4h 55m 1 escala  Tarifa especial

y desayuno  standard double/twin room16  mar.

1Venecia

Le Boulevard72%  alojamiento

Visita al Palacio Ducal y la Basílica de San Marcos

Mas información:

https://www.viator.com/es-ES/tours/Venice/Doges-Palace-and-St-Marks-Basilica-Skip-all-Lines-Guided-Tour/d522-25993P3?travelDate=2020-02-19#checkAvailability

Quien le apetece viajar a Venecia y disfrutar de recorridos diversos en Góndola visitando diversos

y maravillosos monumentos .

Eladio

viaje salamanca

Hola amigos os cuento por que e elegido Salamanca  me dijeron que era muy bonita y sus monumentos preciosos y la ciudad muy bonita

Viaje cadiz salamanca.autobus alsa

Fecha de salida 21 marzo 

Salida: Cádiz 16:45

Llegada: Salamanca 01:45

Fecha de regreso 27 de marzo 

Salida: Salamanca 23:50

Llegada: Cádiz 09:0

EUR 387.84

NH Salamanca Puerta de la Catedral

VISITAS

1. Plaza Mayor
2. Universidad de Salamanca
3. La Catedral
4.la casa de las conchas
5. Huerto de Calixto y Melibea
6. La Clerecía, uno de los lugares que visitar en Salamanca
7. Palacio de la Salina y de San Boal
8. Puente Mayor del Tormes
9. Convento de San Esteban
10. Casa Lis

Este ha sido mi viaje por Salamanca para mi ha sido precioso un saludo a todos 

carmen arévalo 

viaje a Pamplona maria

soy de María y os voy  hablar un poco de Pamplona y sus Sanfermines la fiesta más popular
de Pamplona ,tiene verde y montañoso Pirineos Navarro

VUELOS..

08.45 14.40 5 h. 55 min. AVE-LD 58,30 € Turista con enlace Promo
8.10 14.32 6 h. 22 min. LD-AVE 48,60 € Turista con enlace Promo

Hotel NH Pamplona Iruña Park
121€ la noche

visitar..   castillo de Navarra , Sanfermí ,  Catedral de Pamplona, museo de Navarra

¿quien se viene de viaje a Pamplona una ciudad histórica..............

MARÍA

Día de la Paz: Trabajo de selección de artículos de la Declaración de Derechos Humanos.

 DIA DE LA PAZ

         Selección de tres artículos de la Declaración de los derechos humanos.        

Artículo 2.

Toda persona tiene todos los derechos y libertades proclamados en esta Declaración, sin distinción alguna de raza, color, sexo, idioma, religión, opinión política o de cualquier otra índole, origen nacional o social, posición económica, nacimiento o cualquier otra condición. Además, no se hará distinción alguna fundada en la condición política, jurídica o internacional del país o territorio de cuya jurisdicción dependa una persona, tanto si se trata de un país independiente, como de un territorio bajo administración fiduciaria, no autónomo o sometido a cualquier otra limitación de soberanía.

        La elección de este artículo no tiene otro motivo que el de que considero que es un desarrollo del art. 1º de dicha declaración.

Artículo 11.

1. Toda persona acusada de delito tiene derecho a que se presuma su inocencia mientras no se pruebe su culpabilidad, conforme a la ley y en juicio público en el que se le hayan asegurado todas las garantías necesarias para su defensa.

2. Nadie será condenado por actos u omisiones que en el momento de cometerse no fueron delictivos según el Derecho nacional o internacional. Tampoco se impondrá pena más grave que la aplicable en el momento de la comisión del delito.a declaración. 

        En este caso he elegido este artículo porque me parece crucial la presunción de inocencia ya que nos garantiza protección ante los abusos de poder de cualquier signo.

Artículo 18. 

Toda persona tiene derecho a la libertad de pensamiento, de conciencia y de religión; este derecho incluye la libertad de cambiar de religión o de creencia, así como la libertad de manifestar su religión o su creencia, individual y colectivamente, tanto en público como en privado, por la enseñanza, la práctica, el culto y la observancia.

        Aunque todos los artículos de esta declaración me parecen útiles e imprescindibles, he elegido estos tres porque para mi es fundamental dar y recibir lo recogido en dichos artículos recíprocamente.

        Las imágenes ilustrativas pertenecen a personas que han merecido ser recompensadas con el premio Novel de la paz.

calle cruces

el cambio que a dado el puerto desde que llege han cambiado las playas han hecho muchos edificios valdelagrana esta como un pueblo vienen muchos veraneantes y se multiplica por tres. cuando yo llegue el puerto hera muy pequeño nada mas que esistia el centro con casetas de muchos vecinos con patios pero con el tiempo icieron muchas barriadas

foto de clase

hola sois pepi me gustaría aprender como se pasa fotos de teléfono a ordenador o a la piz las clase de informática es muy portante para las persona mayores. hoy las tecnologías muy importante, por que te los pide para todos y tenemos que esta al día.
Yo me siento muy contenta desde que estoy aquí las despreció se habla con las compañera y esto es muy portante para las personas mayores que no haces falta, para tener la metes activa que es
necesario a nuestra edad, gracia a nuestros alcalde y todas las personas que esta en las alcaldía
pepicg

NUTRICION NATURAL Y DIETA PALEOLITICA

                                                     

Es una de las tendencias ultimas que se estan valorando,entre las multiples disciplinas y puntos de vista que existen en la actualidad,dado la variabilidad de paises,industrias y circunstancias personales que hay que tener en cuenta,y las leyes del mercado y del consumismo global que tiene sus ventajas y sus inconvenientes

Por regla general,cada persona ha de adaptarse a su entorno y a su vez escoger dentro de este,lo que mejor conviene a nuestra salud y circunstancias materiales

Escoger alimentacion lo mas natural posible,y variada,mientras mas alimentos diferentes mejor,de productos de temporada,locales y si son de productos lejanos,que tengan la garantia suficiente de sanidad y de sus propiedades,y asequible al precio que queremos pagar por ello

Dentro de estos productos,estan los de la industria general asequible del mercado,que se distribuye tanto en comercios de grandes superficies,como los locales que suelen ser mas naturales y cercanos

La gran industria consumista que hay lleva al consumidor a adquirir comida muy procesada y por lo tanto con muchos componentes,que si bien a corto plazo no producen daños claros,a la larga,nos producen cambios en nuestro organismo,tanto en forma de disruptores endocrinos,como de alergias e intolerancias que nos van intoxicando y produciendo múltiples patologías

Entre los trastornos están la afectación hormonal a nivel de hipofisis,y de organos,como la permeabilidad intestinal cuando se ha alterado la microbiota de nuestro intestino,que nos protege de las bacterias patogenas alterando el equilibrio de esta microbiota.
Prevenir la enfermedad es muy importante y si bien en nuestra salud intervienen muchos factores,como la genética que suele ser un 20%,el resto es de nuestra responsabilidad,cuidando las condiciones exteriores de alimentación y normas de higiene general tanto fisica como emocional,haciendo ejercicio fisico y atendiendo nuestra salud mental segun nuestra necesidad

Dentro de la alimentación,que es un factor muy influyente de nuestra salud,lo ecologico y los suplementos muy bien escogidos,y adaptados a las necesidades de cada uno,hay que tenerlos muy en cuenta,asi como comer los alimentos integrales y la fibra suficiente para un buen transito intestinal y mayor entrada de nutrientes.
Tambien es necesario tener los controles debidos del sistema de salud,al que acudiremos,segun las prestaciones y necesidades que tengamos; tanto a nuestro sistema oficial de salud como a la medicina natural holistica e integral pudiendo asi acceder a las multiples posibilidades de sanacion, discriminando cuando escoger una,otra,o las dos a la vez .
Si por circunstancias o escasos recursos economicos no se puede tener este tipo de alimentacion,que es mas cara,hay que acudir a los productos locales mas naturales posibles,cocinados de la manera mejor para nuestro organismo,y evitar los procesados o de locales sociales,bares etc,si no conocemos bien su procedencia o si vemos que en la etiquetra de fabricado esta hecho con muchos conservantes,mejorantes,aglutinantes,antioxidantes,potenciadores del sabor,etc,que son los que producen la intoxicacion en nuestro organismo,a parte de la falta de suficientes nutrientes de calidad,como por ejemplo,un embutido que contiene solamente un porcentaje muy bajo de proteinas dado que el resto de sus ingredientes son aglutinantes,feculas,etc con nulo valor nutritivo pero si con un exceso de calorias.
Elaboracion tradicional,sencilla y natural en nuestra casa es la mejor opcion siempre que se pueda,y adaptada a nuestras condiciones de salud,sin olvidar nunca,que sea muy apetitosa,con alimentos crudos o bien cocinados segun su cualidad,componentes,o capacidad digestiva de cada persona.

AMOR RODRIGUEZ

VIAJE A ITALIA

INTRODUCCIÓN

Hola amigos :  Me llamo Antonio, y me voy a Italia para conocer Roma y en especial Venecia y el Vaticano,seguiré informando.

Ida: Jerez de la Frontera - Roma 17 mar. 2020

08:501 escala 5h13:50

Operado por:

Logo Air Nostrum           Descuento Avios Detalles

Turista 231€

Museos Vaticanos: galerías, esculturas, pinturas... Los Museos Vaticanos recogen la mayor colección de arte de la Iglesia Católica Romana. Se incluye la visita a la Galería de los Mapas, a la Galería de los Candelabros, a la Galería de los Tapetes y al Patio del Belvedere.

Capilla Sixtina: la Capilla Sixtina es uno de los mayores tesoros de Roma. Además de tener algunas de las pinturas más famosas de todos los tiempos, en ella se celebran las coronaciones papales.

Basílica de San Pedro: el templo religioso más grande e importante del catolicismo y la iglesia donde el Papa celebra las liturgias más importantes.

A pesar de todo lo dicho, el Vaticano no es todo grandiosidad, también cuenta con un oscuro pasado de historias de engaño e incluso lujuria. Nuestros guías os abrirán los ojos. 

Llegada:             Martes 17 Marzo 2020, después 13:00

Salida:  Sábado 21 Marzo 2020 (4 noches), antes 11:00

Viajeros:            2 adultos

Incluye:              Breakfast

674,3

Si hablamos de la mejor temporada para visitar Italia, te recomendaría ir entre Abril y Junio o entre Septiembre y Noviembre. En ambas fechas el clima es agradable y la afluencia de turistas es menor que en Julio y Agosto, además que esos dos meses hace muchísimo calor.

Se llena también de turistas Diciembre y Enero para recibir el Año Nuevo. Aunque hace mucho frío, en comparación del norte como en Milán, Roma no es un frío extremo.  En estas fechas las ciudades principales como Roma, Venecia o Milán se decoran de Navidad de una manera increíble y que también valdría la pena verlo.

                                                                                                                                     
El viaje fue precioso, espero volver de nuevo,os seguiré informando. ¡¡ Qué sabe nadie !!              

                                                                                                                                        Antonio de Lola